Trailer: Wirbelsäulengymnastik
45 min Stabilitätstraining der unteren Extremitäten (Skigymnastik) sowie dem Rumpf mit Schwerpunkt Rücken.
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45 min Stabilitätstraining der unteren Extremitäten (Skigymnastik) sowie dem Rumpf mit Schwerpunkt Rücken.