// Personaltraining

// Ich helfe Ihnen, das Beste aus sich herauszuholen.

Sie entscheiden sich dazu, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun,
aber wissen nicht wie Sie das genau anstellen sollen?
Ich kann Ihnen helfen, den richtigen Weg zu ihrem persönlichen Ziel zu finden.
Das Hauptziel vieler Menschen ist es, mit sich selbst zufrieden zu sein und gesund alt zu werden.
Hierzu gehören vor allem gesundheitsorientierte, regelmäßige Bewegung und bewusste Ernährung im Alltag.
Personal-Training ist eine Eins zu Eins- oder Eins zu Zwei-Betreuung, bei der ganz individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingegangen wird.
Sie können mit meiner Hilfe so effektiv wie möglich trainieren und dabei das Beste aus sich herauszuholen.
Sie müssen es nur wollen! 

Personaltraining vor Ort wieder möglich!

Sofern es die Kontaktbeschränkungen zulassen, können wir uns an einem neutralen Ort, wie zum Beispiel auf einer Wiese oder einer von mir gebuchten Halle (Postsportverein oder SG-Mussbach), einem Fitnessstudio deiner Wahl oder ganz einfach bei dir zu Hause treffen. (Bitte beachte die Fahrtkostenpauschale)