Der Fokus in diesem Pilates-Workout liegt auf einem stabilen Rumpf und einer aktiven Gesäßmuskulatur. Das Workout ist für Jeden geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Wenn dir die Location gefällt, dann schau doch mal hier vorbei:
https://www.weingut-mussler.de/
Viel Spaß beim Mitmachen!