Trailer: Faszien-Pilates
Aktualisiert: 15. Dez 2020
52 Min (davon 7 Min. Massage) Stabilitätstraining im Stand & Rumpfkräftigung,
Mobilität Sprunggelenk/Hüfte/Wirbelsäule, Dehnung Hüftbeuger
Equipment: Matte, Pilatesrolle oder Blackroll
8 Ansichten0 Kommentare