• Jenny

Trailer: "Pilates Flow"

Lass uns den Rumpf kräftigen und die Hüfte mobilisieren!

Das Training geht 48 min und ist sehr anstregend. Dennoch zeige ich dir die Übungen wie sie auch leichter gehen, falls du erst noch "reinwachsen" musst.

Viel Spaß beim Schwitzen!



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